Pasa palabra 31 de agosto de 2025 HACER DE CADA OBSTÁCULO UN TRAMPOLÍN

Es como una carrera en el estadio la vida. La valla interpuesta es una oportunidad para saltar: para amar con mayor vigor y fiarnos del poder de Dios. Quejarnos a Él será también una forma de creerle y rezarle. Somos débiles. Él lo sabe. (Padre Manolo Morales o.s.a.).

En la vida, los obstáculos son inevitables; forman parte del camino de quien desea progresar. Pero la forma como los enfrentamos puede transformar por completo nuestra historia.
En lugar de ver los obstáculos como barreras insuperables, podemos aceptarlos como oportunidades de superación y maduración. Así, cada obstáculo puede convertirse en un trampolín que nos impulse a ir más lejos.
Las dificultades revelan fuerzas que ni siquiera sabíamos que teníamos. Ellas nos desafían a salir de nuestra zona de confort, a buscar nuevas soluciones, a confiar más en Dios y en nosotros mismos.
Cuando las enfrentamos con valentía, fe y perseverancia, las piedras en nuestro camino dejan de ser motivo de caídas y se convierten en una base sólida para nuevos pasos.
Cada obstáculo, cuando lo aceptamos con sabiduría, puede llevarnos a un nuevo nivel en la vida, porque incluso el viento en contra ayuda a un avión a despegar.
Abrazos,
Apolonio Carvalho Nascimento

Pasa palabra 30 de agosto de 2025 ANIMAR

Primero, trabajando esos ánimos dentro de mí, porque es esa vida interior animosa lo que podré dar. Y, si soy yo quien lo necesita, compartir mis desalientos con quien camina conmigo es un ejercicio muy saludable de humildad. (Padre Manolo Morales o.s.a.).

Animar es ayudar a otros a descubrir la fuerza que a veces creen que les falta. Es ofrecer ayuda con palabras o gestos que reavivan la esperanza y renuevan el coraje para seguir adelante.
En medio de los desafíos e inseguridades de la vida, un simple acto de aliento puede cambiar el rumbo de la vida de una persona.
Quien anima cree en el potencial del otro, incluso cuando él duda de sí mismo. Es como encender una luz en un camino oscuro, ayudando a alguien a ver más allá de sus miedos y fracasos.
Animar es amar de forma concreta; es decir con amor y convicción: “No estás solo, yo confío en ti”.
Al animar a otros, también nosotros encontramos la fuerza para seguir con valentía nuestro propio camino.
Abrazos,
Apolonio Carvalho Nascimento

Pasa palabra 29 de agosto de 2025 SER COHERENTES

No importa que mis principios de vida y mis intentos de llevar el bien, no obtengan resultados palpables inmediatos. Si en ellos va la verdad y me mantengo fiel y coherente, la verdad es luz que atraviesa la oscuridad incluso por las rendijas. (Padre Manolo Morales o.s.a.).

Ser coherente significa vivir en armonía entre lo que se cree, se dice y se hace.
Es permitir que nuestras palabras encuentren testimonio en nuestras acciones y que nuestros valores se revelen en las decisiones que tomamos.
La coherencia no es perfección, sino fidelidad, incluso ante las dificultades, las tentaciones y las presiones externas.
En un mundo donde es fácil aparentar lo que no vivimos ni practicamos, la coherencia se convierte en un testimonio elocuente.
Ella inspira confianza, genera credibilidad y revela integridad de carácter.
Las personas coherentes no necesitan muchas justificaciones, porque sus acciones hablan por sí solas.
Que nuestras vidas sean un reflejo del bien en el que creemos y del amor que vivimos.
Abrazos,
Apolonio Carvalho Nascimento

Pasa palabra 28 de agosto de 2025 “AMA Y HAZ LO QUE QUIERAS”

Lo descubre San Agustín en su propia vida y en la sociedad que lo rodea: cada uno es lo que es su amor, vivimos según lo que amamos. Si cuido en mí esa raíz, nacida del Amor del Creador, de ella brotará siempre en mis hechos la bondad. (Padre Manolo Morales o.s.a.).

La famosa frase de San Agustín, “Ama y haz lo que quieras”, revela una profunda verdad sobre el amor auténtico.
No se trata de permisividad ni de egoísmo disimulado, sino de un llamado a vivir el amor como principio y criterio de todas nuestras acciones.
Quien ama de verdad no busca su propio interés, no hiere, no actúa por vanidad, ni por indiferencia.
El amor, cuando es sincero, guía las decisiones, purifica las intenciones e inspira actitudes de compasión, justicia y cuidado.
Por lo tanto, quien ama de verdad es libre de hacer lo que quiera, porque todo lo que hace estará impulsado por este amor que construye, respeta y valora la vida. Incluso podemos decir que quien ama de verdad no peca.
Donde hay amor, hay libertad, responsabilidad y fidelidad al bien.
Abrazos,
Apolonio Carvalho Nascimento

Pasa palabra 27 de agosto de 2025 HACER SENTIR LA CERCANÍA

"¿Dónde hay una nación tan grande que tenga unos dioses tan cercanos como el Señor nuestro Dios, siempre que lo invocamos?". Por eso, las madres (el ser más cercano), como Santa Mónica, se afanan por acercar los hijos a Dios. ¡Gracias, madres! (Padre Manolo Morales o.s.a.)

En un mundo marcado por distancias, ajetreo e indiferencia, la presencia verdadera de alguien puede ser como un bálsamo que sana y reconforta.

La cercanía rompe barreras y revela la dignidad del otro.
Cuando nos acercamos a alguien con el corazón abierto, llevamos luz donde hay soledad y esperanza donde hay desaliento.
Es a través de la cercanía que imitamos el amor de Dios, que nunca permanece distante, sino que se acerca, especialmente a los que más sufren.
Que podamos hacer sentir nuestra cercanía en todas partes: en la familia, en el trabajo, en la comunidad. Nuestra presencia, cuando es amor, puede generar cambio y hacer renacer la alegría en los corazones.
Abrazos,
Apolonio Carvalho Nascimento

Pasa palabra 26 de agosto de 2025 *CUIDAR EL AMBIENTE*

Dios nos ha unido tan estrechamente a la tierra, que, cuando ella sufre, es como si todos sufriéramos una enfermedad. Se despierta entonces la llamada a cuidar y proteger lo que es de todos: el monte, el parque, la fuente, la calle, el mar... (Padre Manolo Morales o.s.a.).

El mundo que habitamos no nos pertenece solo a nosotros. Es una herencia común, un regalo que hemos recibido y que estamos llamados a preservar responsablemente.
Cada gesto, por pequeño que sea, como separar los residuos, ahorrar agua o plantar un árbol, contribuye a construir un hogar común más sano y armonioso.
El cuidado con el ambiente también refleja la armonía interior de quien reconoce que todo está interconectado.
Cuando cuidamos de la naturaleza, también cuidamos de nosotros mismos y de la humanidad como un todo. Es un llamado a la sencillez, al respeto y a la gratitud, porque la creación es una expresión de la belleza y de la generosidad de Dios.
Podemos asumir el compromiso de proteger y regenerar nuestro planeta, recordando que cada acción consciente es una semilla de esperanza.
Abrazos,
Apolonio Carvalho Nascimento

CONSEJOS PARA EDUCAR EN FAMILIA

Hay una tragedia silenciosa que se está desarrollando hoy por hoy en nuestros hogares, y concierne a nuestras más preciosas joyas: nuestros hijos. ¡Nuestros hijos están en un estado emocional devastador! En los últimos años, los investigadores nos han regalado estadísticas cada vez más alarmantes sobre un aumento agudo y constante de enfermedad mental infantil que ahora está alcanzando proporciones epidémicas:
Las estadísticas no mienten:
• 1 de cada 5 niños tiene problemas de salud mental
• Se ha notado un aumento del 43% en el TDAH
• Se ha notado un aumento del 37% en la depresión adolescente
• Se ha notado un aumento del 200% en la tasa de suicidios en niños de 10 a 14 años
¿Qué es lo que está pasando y qué estamos haciendo mal?
Los niños de hoy están siendo sobre-estimulados y sobre-regalados de objetos materiales, pero están privados de los fundamentos de una infancia sana, tales como:
• Padres emocionalmente disponibles
• Limites claramente definidos
• Responsabilidades
• Nutrición equilibrada y un sueño adecuado
• Movimiento en general pero especialmente al aire libre
• Juego creativo, interacción social, oportunidades de juego no estructurados y espacios para el aburrimiento
En cambio, estos últimos años se los ha llenado a los niños de:
• Padres distraídos digitalmente
• Padres indulgentes y permisivos que dejan que los niños “gobiernen el mundo” y sean quienes pongan las reglas
• Un sentido de derecho, de merecerlo todo sin ganárselo o ser responsable de obtenerlo
• Sueño inadecuado y nutrición desequilibrada
• Un estilo de vida sedentario
• Estimulación sin fin, niñeras tecnológicas, gratificación instantánea y ausencia de momentos aburridos
¿Qué hacer?
Si queremos que nuestros hijos sean individuos felices y saludables, tenemos que despertar y volver a lo básico. ¡Todavía es posible! Muchas familias ven mejoras inmediatas luego de semanas de implementar las siguientes recomendaciones:
• Establezca límites y recuerde que usted es el capitán del barco. Sus hijos se sentirán más seguros al saber que usted tiene el control del timón.
• Ofrezca a los niños un estilo de vida equilibrado lleno de lo que los niños NECESITAN, no sólo de lo que QUIEREN. No tenga miedo de decir “no” a sus hijos si lo que quieren no es lo que necesitan.
• Proporcione alimentos nutritivos y limite la comida chatarra.
• Pase por lo menos una hora al día al aire libre haciendo actividades como: ciclismo, caminata, pesca, observación de aves / insectos
• Disfrute de una cena familiar diaria sin teléfonos inteligentes o tecnología que los distraiga.
• Jueguen juegos de mesa como familia o si los niños son muy chiquitos para juegos de mesa, déjese llevar por sus intereses y permita que sean ellos quienes manden en el juego
• Involucre a sus hijos en alguna tarea o quehacer del hogar de acuerdo a su edad (doblar la ropa, ordenar los juguetes, colgar la ropa, desembalar los víveres, poner la mesa, dar de comer al perro etc.)
• Implemente una rutina de sueño consistente para asegurar que su hijo duerma lo suficiente. Los horarios serán aún más importantes para los niños de edad escolar.
• Enseñar responsabilidad e independencia. No los proteja en exceso contra toda frustración o toda equivocación. Equivocarse les ayudará a desarrollar resiliencia y aprenderán a superar los desafíos de la vida,
• No cargue la mochila de sus hijos, no lleve sus mochilas, no les lleve la tarea que se olvidaron, no les pele los plátanos ni les pele las naranjas si lo pueden hacer por sí solos (4-5 años). En vez de darles el pez, enséñeles a pescar.
• Enséñeles a esperar y a retrasar la gratificación.
• Proporcione oportunidades para el “aburrimiento”, ya que el aburrimiento es el momento en que la creatividad despierta. No se sienta responsable de mantener siempre a los niños entretenidos.
• No use la tecnología como una cura para el aburrimiento, ni lo ofrezca al primer segundo de inactividad.
• Evite el uso de la tecnología durante las comidas, en automóviles, restaurantes, centros comerciales. Utilice estos momentos como oportunidades para socializar entrenando así a los cerebros a saber funcionar cuando estén en modo: “aburrimiento”
• Ayúdeles a crear un “frasco del aburrimiento” con ideas de actividades para cuando están aburridos.
• Esté emocionalmente disponible para conectarse con los niños y enseñarles auto-regulación y habilidades sociales:
• Apague los teléfonos por la noche cuando los niños tengan que ir a la cama para evitar la distracción digital.
• Conviértase en un regulador o entrenador emocional de sus hijos. Enséñeles a reconocer y a gestionar sus propias frustraciones e ira.
• Enséñeles a saludar, a tomar turnos, a compartir sin quedarse sin nada, a decir gracias y por favor, a reconocer el error y disculparse (no los obligue), sea modelo de todos esos valores que inculca.
• Conéctese emocionalmente – sonría, abrace, bese, cosquillee, lea, baile, salte, juegue o gatee con ellos.

Delegación de Apostolado Seglar Cádiz