No se trata solo de momentos felices o risas superficiales, sino de una luz interior que nos impulsa incluso cuando nos enfrentamos al dolor.
Es lo que nos conecta estrechamente con la esencia de la vida, con los pequeños detalles que a menudo pasan desapercibidos: el calor del sol por la mañana, el suave sonido de las olas del mar, la sonrisa inesperada de un amigo.
Cultivar la alegría requiere una mirada atenta y agradecida a lo que ya tenemos y a las personas que nos rodean.
Mantener una alegría constante significa encontrar belleza en la sencillez, fuerza en los desafíos y esperanza en lo inesperado. Y, sobre todo, significa compartir esta energía contagiosa, haciendo que ella resuene y se multiplique en quienes encontramos en el camino.
Abrazos,
Apolonio Carvalho Nascimento
