Es centrarse en lo que nos inspira, nos fortalece y nos hace crecer.
Cuando elegimos valorar lo positivo, no ignoramos los desafíos, sino que elegimos adoptar una actitud que nos ayuda a afrontarlos con más valentía y resiliencia.
Valorar lo positivo también significa celebrar nuestros logros y progresos, en lugar de centrarnos solo en lo que no funcionó.
Además, esta práctica puede transformar nuestras relaciones. Al centrarnos en las cualidades de las personas en lugar de en sus defectos, fortalecemos los lazos que nos unen.
Abrazos,
Apolonio Carvalho Nascimento
